Zvládání stresu – prevence syndromu vyhoření aneb jak si uchovat energii a nevyhořet

Cítíte se často pod tlakem anebo vám chybí energie? Chcete vědět, jak si udržet energii (nejen) v podzimní hektické sezóně?

Kurz „ZVLÁDÁNÍ STRESU – PREVENCE SYNDROMU VYHOŘENÍ aneb jak si uchovat energii a nevyhořet“ je zaměřen na pochopení souvislostí mezi stresem, zdroji naší energie a našimi možnostmi zátěžové situace zvládat. 

„Lidská psychika je jako luk, aby byla pružná, musí se po každém napětí uvolnit, jinak ztrácí na pružnosti.“

Kurz je určen daňovým poradcům, kteří chtějí posílit svoji psychickou odolnost.
První turnus je připraven pro skupinu daňových poradců, kteří se v průběhu kalendářního roku účastní online kurzu, druhý turnus je otevřený všem zájemcům.

Syndrom vyhoření je extrémně rozšířenou diagnózou, která člověku a jeho okolí často zcela promění život.  Profese daňového poradce patří mezi skupiny povolání, kterých se stres i syndrom vyhoření velmi výrazně dotýkají.

Komora daňových poradců pro Vás proto připravila seminář, jehož absolvováním získáte konkrétní tipy a techniky pro každodenní praxi, které Vám pomohou stresové situace zvládat a syndromu vyhoření předcházet. V tomto kurzu:

• Rozvinete svoji psychickou odolnost jakožto klíčovou dovednost pro dnešní dobu
• Získáte inspiraci, jak se vyrovnávat se změnami, emocemi, stresujícími situacemi.
• Poznáte, jak se mysl – emoce – tělo navzájem ovlivňují a jak toho můžete účinně využít pro řízení sebe sama a pro podporu svých zdrojů energie.
• Zastavíte se v každodenním shonu a podíváte se na věci více z nadhledu, zmapujete si své zdroje energie a budete je více vědomě využívat.
• Věnujete svůj čas sami sobě a naberete sílu do podzimních dní…

Seminář se uskuteční na půli cesty mezi Prahou a Brnem v krásné přírodě uprostřed Vysočiny ve Wellness penzionu Medličky. Místo konání bylo vybráno s ohledem na záměr kurzu – získávání energie a posílení prevence stresu. V penzionu mají účastníci možnost navštívit saunu, zajít si na masáž či do sauny, nebo jít na procházku do přírody či využít sportoviště penzionu. 

V ceně jsou zahrnuty lektorské služby, bohaté materiály a drobné občerstvení v průběhu semináře. ​Školení bude zahájeno první den v 10:00 hod. a v závěru prvního dne ca. v 17 hod. bude pro účastníky připraveno drobné občerstvení a večerní přípitek. Následující den proběhne školení od 9 do 16 hod.
Ubytování a stravu si hradí účastníci individuálně, tyto položky nejsou zahrnuty do účastnického poplatku.


 

• Doprovodné služby penzionu si účastníci objednávají individuálně na +420 733 181 404, info@penzion-medlicky.cz;
• Ubytování je pro účastníky zajištěno přímo v penzionu, platbu je možno provést na místě individuálně.
• Rezervaci pokoje prosím nahlaste prosím organizátorce kurzu Marcele Vaňatkové (tel. 542 422 329, e-mail: vanatkova@kdpcr.cz) nejpozději měsíc před akcí. 
• Cena jednolůžkového pokoje činí 1490 Kč, cena dvou a více lůžkového pokoje činí 1200 Kč/os. Ceny jsou včetně snídaně a neomezeného vstupu do wellness.